【經(jīng)驗(yàn)交流】甲亢患者的飲食參考

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　　【經(jīng)驗(yàn)交流】甲亢患者的飲食參考

　　患者女，62歲，心悸、怕熱、多汗2年，診斷為甲狀腺亢進(jìn)?；颊咴?xún)問(wèn)日常飲食需要注意哪些?

　　甲亢是一種高代謝疾病，一般而言，會(huì)導(dǎo)致身體消耗過(guò)大而引起營(yíng)養(yǎng)缺乏，故須補(bǔ)充相應(yīng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，總的飲食原則是宜進(jìn)清淡、含維生素高的蔬菜、水果及營(yíng)養(yǎng)豐富的雞蛋、淡水魚(yú)等。

　　根據(jù)平時(shí)的膳食習(xí)慣，可選用：

　　(1)各種富含淀粉的食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、芋艿、南瓜等。

　　(2)各種動(dòng)物類(lèi)食物，如淡水魚(yú)類(lèi)、雞蛋、豬肉等。

　　(3)各種新鮮的水果及蔬菜。

　　(4)富含鈣磷的食物，如牛奶、果仁、鮮魚(yú)等;如有低鉀時(shí)，可多選橘子、香蕉等。

　　甲亢患者需忌口的食物：

　　(1)不能食用含碘多的食物：如海帶、紫菜、海魚(yú)、海蝦、海蜇、干貝、黃藥子等。

　　(2)不能食用刺激性大的食物：如酒類(lèi)、辣椒、花椒、大蒜等。

　　(3)不能食用可能會(huì)使甲狀腺腫大的食物：包心菜、香菜、花生等。

　　(4)限量食用：如雞、鴨、牛肉、羊肉、狗肉、蝦、蟹等。

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