產(chǎn)褥期的孕婦該如何保?。?/h1>

2018-11-13 來源：醫(yī)學考試在線 瀏覽次數(shù)： 發(fā)布者：樊老師

　　產(chǎn)褥期的孕婦該如何保健?醫(yī)學考試在線小編專門為婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考生解答如下：

　　產(chǎn)褥期保健的目的是防止產(chǎn)后出血、感染等并發(fā)癥產(chǎn)生，促進產(chǎn)后機體生理功能恢復。

　　1.飲食起居

　　合理飲食，保持身體清潔，產(chǎn)婦居室應(yīng)清潔通風，注意休息，至少3周以后才能進行全部家務(wù)勞動。

　　2.適當活動及做產(chǎn)后康復鍛煉

　　產(chǎn)后盡早適當活動，經(jīng)陰道自然分娩的產(chǎn)婦，產(chǎn)后6～12小時內(nèi)即可起床輕微活動，于產(chǎn)后第2日可在室內(nèi)隨意走動。行會陰后-側(cè)切開或行剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦，可適當推遲活動時間。待拆線后傷口不感疼痛時，也應(yīng)做產(chǎn)后康復鍛煉。產(chǎn)后康復鍛煉有利于體力恢復、排尿及排便，避免或減少靜脈栓塞的發(fā)生，且能使盆底及腹肌張力恢復。產(chǎn)后康復鍛煉的運動量應(yīng)循序漸進。

　　3.計劃生育指導

　　若已恢復性生活，應(yīng)采取避孕措施，哺乳者以工具避孕為宜，不哺乳者可選用藥物避孕。

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